Войти
Всероссийский проект, позволяющий привести свое тело в порядок!
Похудей дома за 21 день!
  • Профессиональные наставники.
  • Всего 20 минут в день!
  • Удобный личный кабинет.
  • Почти сотня разрешенных продуктов.
  • Десятки вкусных рецептов.
  • Автоматический расчет твоих калорий.
  • И все, что необходимо знать о быстром
    и здоровом похудении дома!
результаты участников прошлых сезонов
ВСЕГО НЕСКОЛЬКО ШАГОВ НА ПУТИ К идеальному телу
1. Оплати участие
в ФитнесБезумии
2. Заполни анкету
и загрузи фото ДО
3. Смотри ежедневные
видео с тренировками
6. Получи тело мечты!
Радуйся отражению в зеркале!
5. Занимайся по программе
«ФИТНЕСБЕЗУМИЯ» 21 день
4. Питайся правильно
и соблюдай нормы КБЖУ
1. Оплати участие
в ФитнесБезумии
2. Заполни анкету
и загрузи фото ДО
4. Питайся правильно
и соблюдай нормы КБЖУ
3. Смотри ежедневные
видео с тренировками
5. Занимайся по программе
«ФИТНЕСБЕЗУМИЯ» 30 дней
6. Получи тело мечты!
Радуйся отражению в зеркале!
1. Оплати участие
в ФитнесБезумии
2. Заполни анкету
и загрузи фото ДО
3. Смотри ежедневные
видео с тренировками
4. Питайся правильно
и соблюдай нормы КБЖУ
5. Занимайся по программе
«ФИТНЕСБЕЗУМИЯ» 30 дней
6. Получи тело мечты!
Радуйся отражению в зеркале!
Наши Наставники
Леша Кот и Кристина

Твой любимый фитнес-папка и его верная жопастенькая спутница. Леша - фитнес-тренер, диетолог, коуч. Ты сможешь поплакать у него на плече и получить он-лайн обнимашек. А с Кристиной всегда можно посекретничать на женские темы.

Настя Ивлеева

Самый сексуальный блогер в России. Поделится секретами создания упругой попки. И научит смеяться над собой.

Саша Машина

Гуру аэростретчинга. Позаботится о том, чтобы твои мышцы были готовы к нагрузкам.

Михаил Шабанов

Звезда твоего любимого телешоу. Миша приготовил для теюя убойный комплекс, который позволяет ему всегда оставаться в сухой форме.

Маша Золина

Чудо-повар из Европы. Знает как из куриной грудки сделать произведение искусства. Почувствуй себя в Мишленовском ресторане.

Почему ты выберешь «фитнесбезумие»?
Мы всегда отвечаем на твои вопросы, даже глупые
Нам не нужны
никакие отчёты
У нас нет заданий «навылет» и обязательных экзаменов
Ты справишься, даже если твой уровень подготовки никакой
В день ты будешь тратить 20 минут на тренировку и час на готовку
Поддержка от коллег по «безумию» и никакого хамства и склок
Ты не будешь голодать, полюбишь спорт и останешься здоровой. Наши наставники позаботятся об этом
Отзывы участников
V Z
36 лет
Минус 7.5 кг
Привет! Мой первый сезон позади! 30 дней всё по-честному отработала. -7,5 кг мой главный приз )) Сегодня даже как-то грустновато. Но я же записалась в следующий сезон! Лишь бы не пуститься в новогодние праздники во все тяжкие… <br>
Для меня все упражнения оказались по силам, кроме 50 бёрпи )) Ну это ваще нереально, ну никак. <br>
Найти время на ежедневную тренировку оказалось возможным. Каждый день! Младший 6-летний сын тоже подключился к занятиям. <br>
Через две недели после начала занятий почувствовала упадок сил, а с 15-го дня еще и нагрузка увеличилась, но справилась. В общем, всё это реально! <br>
Общались постоянно с другими участниками в Telegram, очень поднимает настроение )))) <br>
Я не буду в своем отзыве писать ни про какие минусы, потому что я получила от участия в проекте всё, на что рассчитывала, без обмана. В еженедельных конкурсах не участвовала, т.к. не было цели непременно получить призы. Но для себя видео сняли. Муж пересматривает теперь, как я делала стульчик, и ржёт. <br>
Спасибо организаторам, мистеру
Илья
Ростов-на-Дону
Минус 10 кг
Крутая программа — сбросил 10 кг как рукой сняло, рекомендую.

Оставьте ваш отзыв


Интересные факты о «фитнесбезумии»
5
тонн жира скинули участники ФБ
50%
участников теряют в весе 5 и более кг
всех участников приводит в проект друзей
80%
участников приходят за телом, а не за призами
60%
участников ФБ обновляют свой гардероб
74
участника были замечены в надувании живота :-)
Пример тренировки
Стоимость участия
Одиночка
Худей в одиночку.
Докажи, что сможешь!
1300
Парочка
Худей в двоем.
Вместе веселее!
2500
Туса
Посади офис на ФБ.
Учавствуйте втроем
3600
Фанат
Два месяца ФБ.
Брось себе вызов!
2500
Ответы на вопросы
Возможно ли участие в проекте если я работаю/у меня дети/муж/собака/#ялениваяжопа?

Да, если ты выделишь 20 минут в день на себя.

В какое время мне лучше тренироваться?

Для максимальной продуктивности и лучшего самочувствия мы рекомендуем тебе заниматься в первой половине дня. Поверь, если ты утром сделал весь комплекс, то весь день у тебя пройдет в режиме супермена.

Можно ли участвовать в «ФитнесБезумии», если я вегатерианец/веган/сыроед?

Можно. Мы специально сделали в нашем списке продуктов раздел растительных белков.

Можно ли участвовать в «ФитнесБезумии» во время кормления грудью?

Можно. Точно так же избавляемся от пищевого мусора и вырабатываем правильные пищевые привычки. Но в количестве правильной пищи себе не отказываем. Тренировки остаются такими же.

Обязательно ли делать фото ДО и ПОСЛЕ?

Нет, но мы поможем тебе сделать фото так, чтобы ты сам смог оценить свой результат после проекта. Поверь селфи через зеркало не столь результативны, как надо. И учти все фото ДО и ПОСЛЕ делаются с закрытым лицом.

Я оплатил участие, что дальше?

Не позднее 2-3 рабочих часов после оплаты на указанную эл.почту тебя придёт письмо от админов ФБ о том, что оплата поступила. Накануне первого дня все участники получают подробную инструкцию с доступом к личному кабинету. Читай внимательно!

Как выглядит тренировочный процесс?

Каждый день в личном кабинете ты будешь видеть комплекс упражнений на сегодня. Ссылка на видео доступна ровно 24 часа, просмотрел, следовательно пропустил треню. Не медли.

А если я не справлюсь?

В заданиях нет ничего сверхъестественного и они под силу каждому. Комплекс разработан таким образом, что тебе будет даваться ровно столько нагрузки сколько позволяет твой уровень подготовки.

Выгоняете ли из проекта?

Мы не выгоняем из проекта. Ты оплатил программу на 30 дней и ты ее получишь.

Нужно ли мне ежедневно отчитываться о питании и тренировках?

Нет. Мы экономим твоё время) Выполнение заданий полностью на твоей совести.

Нужно ли сидеть на диете?

Ты получаешь рекомендации по питанию, индивидуальный расчёт КБЖУ. Тебе не придется ни о чем думать. При этом не придется сидеть на одной воде или кефире.

Надо ли мне покупать спортивное оборудование для участия в проекте?

Если у тебя уже есть толстый коврик для занятий и спортивная форма, то ты можешь начать тренировки, если этого нет, то тоже можешь) Тебе не надо ничего, кроме силы воли и стремления к победе.

Нужно ли будет снимать свои занятия на видео или выкладывать фото в соц.сети?

Нам очень важна обратная связь от тебя. Поэтому мы будем только рады твоим упоминаниям о нас в соц.сетях. Но это не обязательно)

Сколько будет длиться проект?

Проект длится ровно 30 дней.

Мне нет 18 лет, могу ли я принять участие в ФитнесБезумии?

Мы не рекомендуем принимать участие в проекте, если тебе нет 18.

Если у меня проблемы со здоровьем могу ли принять участие в проекте?

Ты должен понимать, что любое вмешательство в ослабленный болезненным состоянием организм, будь то спортивные упражнения или определенная диета, могут повлечь за собой последствия. Если ты сомневаешься или ты точно знаешь, что у тебя проблемы со спиной, сердцем, почками, суставами, щитовидной железой или любые другие, то ты обязан проконсультироваться с врачом. Мы не несем ответственность за то, что ты делаешь самостоятельно и дистанционно.

Я живу не в России, могу ли я принять участие и как оплатить?

На данный момент доступна оплата банковской картой. Если ты сможешь оплатить в указанные сроки - ты в команде)

А не разжирею ли я после проекта?

Нет, не разжиреешь. Наши участники показывают улучшения в теле от сезона к сезону. Мы даем чёткие рекомендации по питанию и тренировкам вне сезона.

Если я оплатил участие, но заболел, вернут ли мне деньги?

Мы не возвращаем деньги за участие, если ты уже получил доступ в ЛК. Но ты сможешь перенести оплату на следующий сезон, если по каким-то причинам не сможешь участвовать.

давно мечтаешь похудеть?
Все время у тебя не хватало времени, денег, мотивации, чтобы начать?
Но до тех пор, пока ты будешь жалеть себя и искать оправдания —
ничего в твоей жизни не изменится!
62 рубля в день – и отражение в зеркале
заставит тебя хотеть себя!
Начать